HIMETORE ♡ CORE METHOD
大人のくびれ習慣へようこそ
今までの日常生活のクセを改善し
立つ・座る・歩くを極めることで
ライフスタイルを変えることなく
誰でも簡単に女性らしいカラダを
手に入れることができます。
骨格からカラダを整えて
自分史上最高のBodyへ♡
カラダの声を聞く
私が提案するHIMETOREエクササイズは、骨格を整えることにアプローチし、私たちがもっているカラダとココロのしなやかなさを呼び戻していきます。
私の考案したメソッドは、とてもシンプル。日常生活の動作で正しくカラダを使うことで、あなたの魅力を最大限に引き出します。
Kayo's Daily Healthy Habits
Kayo Morimoto
（HIMETORE CORE METHOD代表）
くびれデザイナー。
1980年生まれ。関西出身。
(元)看護師。
子どもの頃からぽっちゃり体型。
17歳から体型に悩み、巷に溢れる
ダイエットを実践していたが、
理想体型を叶えることができなかった。
趣味→ダイエット、特技→リバウンドを
36歳まで続ける。
2016年に開脚に興味を持ち、
インナーマッスルの使い方を学び始め、
カラダをコントロールできるのは
骨格ではないか？
ということに気づく。
これを機に骨格の仕組みについて研究し、
動きの解剖学や生理学から
骨格の知識を深めていく。
骨格が整うことで、長年繰り返していた
運動や食事制限の
一時的に追い込むダイエットから卒業。
本来女性が生まれ持った
骨格に整えただけで、
体重が3ヶ月で−9キロ落ちていく。
その後も女性らしい美しさを追求し、
リバウンドせずに、
自分史上最高を更新しながら現在に至る。
この体験をもとに、私と同じように
何をやっても上手くいかない女性に、
骨格の調整に特化して
女性らしい「曲線美」を
叶えるお手伝いをしている。
受講生も
「一生使える、一生忘れない」
メソッドとして、
それぞれのライフスタイルに取り込み、
自分史上最高を更新している。